SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Witamy nowego doradcę- Kabo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pochwały, niż ocaleni przez krytykę" ich sprawa, ja natomiast wole dostać prosto w ryj. A już nie do zniesienia jest ( co często widzę ) odrzucanie wiedzy, nauki nie wiem jak to określić. Nie może być jedynym miernikiem rozumu i fachowej wiedzy, obwód bicepsa. Bo takie pytania, (po co się wtrącasz, pokarz jak wyglądasz i co osiągnąłeś), [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7579 Data: 2018-02-15 10:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy wszystko od nowa //

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wygląda u Ciebie dieta? Powodzenia życzę. :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2012-01-15 13:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat, 1rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak wygląda twoja micha i suple ?Jakie ćwiczenia na brzuch robisz ?

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 16:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat, 1rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak wyglada twoj trening i dieta?

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 10:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy plan - prosba o poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wygląda czas miedzy seriami i kolejnymi cwiczeniami jest to jakos wazne? Czas miedzy seriami okolo 2-3 minut. Jednak nie jest to zasada, czasem po siadach czy MC na duzym ciezarze organizm bedzie musial do siebie dosjc tzn. puls i oddech beda musialy sie uspokoic i wtedy ruszasz z kolejna seria. W innym wypadku trzymaj sie okolo 2 minutowej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2008-03-07 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć zeby wyszczuplić ręce. POMOCY!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a więc nie jestem jakimś tam znawcą :D ale spróbuje pomóc 1- to pewnie sprawa genetyki z którą nie da rade walczyć :( jedynie można jakoś to zamaskować 2-pytanie - jak wygląda sprawa z innymi częściami ciała?? też są otłuszczone?? jeżeli tak.... to dalsza redukcja...... 3-podaj więcej informacji np jak ćwiczysz?? czekajmy na znawców :D pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11691 Data: 2005-08-25 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] umysłowe do treningu, czyli blokowanie się własną psychiką (o ****a to tu jest na sztandze tyle, że na pewno tego nie wycisnę) lub lęk przed spadkami (o ****a, a co będzie jak dzisiaj nie wyrobię na treningu... tak dobrze mi idzie...) wszystko to powoduje brak postępów. wracając do Twojego przypadku... na wieczór ciupnij sobie twaróg wiejski [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-10-27 11:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie do martwego i .... stwierdzilem ze nie ma sensu , wyssalo mnie . dzisiaj nadrobie :-D ps . udalo sie wyciagnac na silke malzonke 8-) i.... ma slubna pokazala mi jak wyglada mobilnosc w biodrach 88-O https://youtu.be/7Y7afgK_GEs od razu olimpijka na start . wl sie spdobalo a przy OHP powiedziala abym sp..... bo da rade i nie chce [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14612 Data: 2017-09-28 09:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jakie masz objawy? Napisz jeszcze jak wygląda rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11780 Data: 2011-03-03 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit Open 2020

    Post
    Strength & Endurance

    No to jutro dowiemy się jak wygląda 20.1 @@-) O ile nie uczestniczę i nie jaram się tym już tak jak kiedyś to nadal z ciekawości śledzę :-D

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9857 Data: 2019-10-09 07:44:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Crossfit Open 2020

    Post
    Strength & Endurance

    No to jutro dowiemy się jak wygląda 20.1 @@-) O ile nie uczestniczę i nie jaram się tym już tak jak kiedyś to nadal z ciekawości śledzę :-D Sam mam podobnie ;-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9857 Data: 2019-10-09 07:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dźwignie w stójce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningu trenowalem kote gaeshi(inne dzwignie tez), z roznych wariantow( uderzenie, chwyt za szmate itp.) i czytajac to co tu napisaliscie mysle ze nie wiecie dokladnie jak wyglada ta dzwignia, po uderzeniu nastepuje najpierw zbicie i zejscie z lini ciosu(tak ze nawet jesli kote gaeshi nam nie wyjdzie nie dostaniemy w pysk), i nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-10 12:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA NICK: em.em.95 WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 miesiąc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 WZROST: 169 OBWÓD RAMIENIA: 30,5 OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 109 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 87 OBWÓD TALI: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 102 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2017-03-27 15:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmmm Lukrecja Bardzooooo "Blackowa" fotka ... milutka A wogole to cięzko tak wybierać bo tutaj na forum głównie lliczy sie to co ktoś ma w głowie niz jak wygląda i za to tutaj (przynajmniej ja) cenie ludzi. ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 12:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cze ,spoko wygladasz .Jak wyglada twój trening?

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak moje zdrowie... jak widzę mieszkamy w innych krajach... w aptece mam inne środki... bo jeśli ja mowie o aptece to mam na myśli to, że idę do apteki i kupuje, a u nas tylko omka, prolka i metka jest i deka o śmiesznym stężeniu... więc sorry ale jak mam tyle ml wtłaczać w siebie wole ug i zdania nie zmienię, wiem jak wygląda produkcja, wiem na [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10544 Data: 2009-06-08 10:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wie ktos jak wyglada to badanie prostaty?chyba nie tak jak w tej komedii kto ogladal ten wie co mam na mysli?

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17331 Data: 2009-10-12 19:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolenie na broń

    Post
    Sztuki Walki

    zapytal sie ojca jak wyglada pozwolenie na bron jesli nie potrzebna ci jest do pracy to masz nikle szanse chyba ze jest bogaty.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w paru tekstach tłumaczonych (jak je znajdę to zamieszczę) znalazłem, że funakoshi faktycznie nie przepadał za walką i sam jej nie szukal ale parę walk jednak stoczył, a ich wyniki dały mu renomę w środowisku Goyu - ryu i innych styli - był poważany w srodowisku - sam Masutatsu Oyama pisze w biografi z dumą o tym że był uczniem Funakoshiego! [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10350 Data: 2008-06-08 14:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolenie na broń

    Post
    Sztuki Walki

    Klocek fajna rzecz sam takiego używam do sportu (IPSC, IDPA), do osobistej i do pracy. MAG ma jedną wadę przyrządów celowniczych. Dokładnie rzecz biorąc szczerbiny, ale po krótkim treningu można się przyzwyczaić. A jakby ktoś nie wiedział jak wygląda DE 50 AE to patrz fotka. Zmieniony przez - IKSROJAP w dniu 2009-04-22 22:17:29

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 22:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)